Fit & gesund durch den Büroalltag: Wenn der Kopf auf Hochtouren läuft, muss ein Ausgleich her. Kraft und Energie zu tanken, wird ganz einfach mit den TK-Online-Kursen. Oder wie wäre es statt mit Burger & Co. zum Mittag mit leckeren und gesunden Rezeptideen für deine Pausen? Guten Appetit!
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Raus aus dem Office und trotzdem noch eine unendliche To-Do-Liste im Kopf? Du kannst auch nach der Arbeit nicht abschalten und entspannen? Dann spricht man von Mental (Over-)Load. Wir zeigen dir, was das ist und was Du dagegen tun kannst.
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Gesundheit im Unternehmen | 03.11.2023
Du suchst noch nach Übungen, die du zu Hause oder im Büro machen kannst, um fit zu bleiben?
